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深圳市民生活中如何注意,才能避免十二指肠溃疡的发生?

  导语:十二指肠溃疡是消化道的常见病,一般认为是由于大脑皮质接受外界的不良刺激后,导致胃和十二指肠壁血管和肌肉发生痉挛,使胃肠壁细胞营养发生障碍和胃肠粘膜的抵抗力降低,致使胃肠粘膜易受胃液消化而形成溃疡。胃肠病医院专家提示:深圳市民生活中如何注意,才能避免十二指肠溃疡的发生?

  俗话说的好:“病从口入”同样对于十二指肠溃疡溃疡的预防来讲也是正确和可行的。深圳市民生活中如何注意,才能避免十二指肠溃疡的发生?

  【戒烟】大量吸烟者更有可能发生十二指肠溃疡,主要是因为尼古丁被认为可以阻止胰腺分泌胰酶。

  【轻度锻炼】大量酒精或阿斯匹林的积累使用可导致溃疡病发生,故应保持8小摄入量。

  【食用富含纤维的食物】纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。

  【不食用对胃有刺激性的食物】凭借通常的感觉:当你食用某些食品时,如果食物使胃感觉不适,就不应再吃它。人各不同,但辣 味食物或高脂食物通常是有刺激性的。

  就医指南:以上就是深圳胃肠病医院总结出来的对于如何避免十二指肠溃疡溃疡发生的介绍。如果市民有这方面疾病的困扰,我们的在线值班咨询医生愿意为您服务和解答。

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赵云 肛肠科主治医师

毕业于北京中医药大学,曾师从我国著名肛肠专家赵 云教授。从事肛肠诊疗十余[详情]

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